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大坂屋～BASKETBALL TEAM～         |
 反省だらけの…#７ | Res |
| 昨日はおつかれしたー！試合の反省です。 皆が色々と反省をだしてくれて、『その通り』ってものばかりなので、今回は自分の反省だけ書かせてもらいます。一言でいうととにかく“ダメ”でした。仕事をしっかりしていない自分に反省です。そんな時でもﾃﾞｨﾌｪﾝｽだけは徹底しようと心がけて、そこだけははたせたかなぁという感じです。 もう少し身体いじめてZEROみたいに、ガードが入れ替えとっかえで出てきてもバテナイ身体づくりと、個人的にミートの練習に意識をおいて、そのあとに自分の生命線だと思われるｼｭｰﾄに磨きをかけていきたいと思います。適当に射つなんてことはできないからね。。 そのために まずは家でできることを！ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸっていう、太股の内側を中心に鍛える器材をまた買っちゃいました。部屋が一つトレ室になってきてます。なーにやってんだろ…って感じるもう一人の自分もいたりするんだけど、昨日あれからﾄｼｵさんと１時間近くバスケの話やら、それ以外のことを色々話して『人は人、自分は自分』っていう話を聞いて、そーだよねぇって感じました。人のために何かしてるわけじゃなくて、自分のためにしてるんだから無駄なことはない。そー思えばトレーニングにも少し力が入ります。ﾄｼｵさんありがとう。 失敗しても失敗しても努力し続けますよ☆ がんばろう |
2010/3/1(月) 20:58
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＃4 ３０分睡眠時間を削って筋トレする三十路| 前回の練習試合より個々に色んな収穫があったと思います 個人的にはもっとゴール下のルーズボールに絡めるようにしたいと思います。 スタートで出るメンバーはゲームの組み立てを意識して 控えで出るメンバーはゲームの組み立てを見ながら何が良くて何が悪いか判断し 交代した時にどう改善するのか指示できないとメンバー交代してもゲームの流れをコントロールできないよね、 大坂屋はチームとして機能すれば強いんだからチーム力を高めたいと思いました。 日曜日はタナカくんと色んな事を話しましたねぇ！ タナカ～！いいょ～！ 頑張れ頑張れ！諦めるな！ 必ず目標達成できる！ だからあきらめんな！頑張れ頑張れ！ そのストイックな向上心！ 松岡修造は全力で応援します！ タナカくん三十路もストイックさは負けませんょ～！ |
2010/3/2(火) 02:34
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| #6 練習試合の反省 | Res |
| チームとしては、安定感が欲しいな。 最後にも話でたけど、誰が出ても役目を果たせるようにしないといけない。 それぞれの個性を出しつつ、目的を達成できるように。 個人的には、とにかく勝ちたかったってのが1番。小エージとも話したけど、負ける訳にいかなかった。 いろんな意味でね。目的達成できたことは一つ良かった。 今日はやっぱスピードを意識した。入れられた後すぐ走る展開はきっと相手の体力を奪うだろうし。 とにかく早くフロントコートにもっていくことは、これからも続けないと！ 個人的に今日できることはやれた気がする。 みんなはどうだった？！ |
2010/2/28(日) 23:03
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#12 でかエージ| お疲れ♪ 個人的には若干シュートが落ちたけど、ﾊｲﾎﾟｽﾄからのｵﾌｪﾝｽに自信がついてきたのが良かったかな(^-^) 課題はﾋﾞｯｸﾞﾏﾝが多い時のﾊﾞﾗﾝｽのとり方と、ﾃﾞｨﾌｪﾝｽ全般(特にﾍﾙﾌﾟでどこまで行くかの見極め)あたりでしょうか。 チームとしては…色々あるけど、ｵﾌｪﾝｽ時に１対１は出来るけど、５対５ではうまく攻めれないのが問題かな(;-_-+ 練習・試合を通して個人技だけじゃなく、チームとしてのｵﾌｪﾝｽを確立して行きたいね☆ |
2010/3/1(月) 00:53
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#14 ちびエージ| 昨日は大勢参加してくれてありがとうございましたm(__)m 早めに連絡すればみんな無理してでも都合つけてくれるんで感謝してます。ｴｰｻｸさんには申し訳なかったなぁ↓ 試合は、全体としては昨日話した通り。もっとがむしゃらに、愚直にルーズボールやリバウンドに絡みたい。まだ気持ちや執着心が弱いなぁ～(>_<)悪い流れを打破する力が欲しい！ 個人的には パスカットからのワンマン速攻が気持ち良かったです！ おれあれ好き！あれはチームも勢い付くハズ！おれがそのレイアップを外さなければ… セットプレーで動きが止まると指摘がありますが、何個か試したいセットがあるんでまたやらせて下さい(*_*) |
2010/3/1(月) 15:29
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| ＃6 筋トレ中のあの人（三十路）へ | Res |
 これ良さそうです！！味はあんまりきたいできないけど。。今のプロテイン終わったらこっちにしてみようかと思い中☆ ちなみに今日は腹筋メニューをこなし、午後一の授業は睡眠しちまいました。。 |
2010/2/24(水) 22:51
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＃4 筋肉がプロテインを欲してる三十路| ｷﾀｧー(ﾟ∀ﾟ)ｧｧ( ﾟ∀)ｱｧ( ﾟ)ｧｱ( )ｧｧ(` )ｱｱ(Д｀ )ｧｱ(*´Д｀)ｱｧ～ﾝ！ いゃ～！本当に待ってたょ～！ 早速買いに行かないと。 情報提供あざ～す！ 今新しいダンベルを買おうか迷い中・・・ |
2010/2/26(金) 23:07
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生肉派の#12| 筋力不足なのか、最近すぐ身体がﾊﾞｯｷﾊﾞｷになります(;_;) 高校時代から『反プロテイン(生肉派)』を貫いてきたけど…そろそろプロテイン派に浮気しようかな( -_-) |
2010/2/28(日) 18:21
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| 帰ってきたNo.７ | Res |
| 遅くなりましたが、日曜日の練習試合の反省です。 ZEROはとても若くて元気溢れるﾁｰﾑでした。起点はガードのマコとフォワードの寺平、せんたーの何とか君のトライアングルで攻めてくる感じ。あいたとこで他の選手もｼｭｰﾄを打ってくる感じ。なかなか確率もよかったね。 うちのﾁｰﾑは意識した速い展開はよかったけど、走っているわりには速攻が決まらなかったり、あわせの連係がうまくいかなかったり、後半は少しずつ足が止まりだして、パスを回すけど次のﾓｰｼｮﾝにもっていけなかったりといった感じでしたね。 僕自身、ｼｭｰﾄにｶｯﾄｲﾝに、ｽｸﾘｰﾝﾌﾟﾚｲに、もっと貪欲にならなきゃいけないなぁと感じました。エゴは出さないけど、今自分は何点取っているということを頭できざみながら試合をした方が少しはいいのかもなぁ、とも思いました。自分に対する仕事を責任もって果たしていきたいと思います。 今日、仕事から帰ったらポストに上伊那総合の組み合わせ＆審判割が入ってました。大坂屋は第一ゲームは駒ヶ根工業高校と。２日目は準決勝でおそらく伊那クラブ(もしかしたら弥生かも)、決勝ですずらんクラブです。 どーやらZEROは出てこない様子。ちょっとさみしい感じもしますが、目の前の敵をしっかり倒して優勝しましょう。 帰ってきたNo.７！ の意味は後程(笑) 木曜日も課題をもってがんばりましょう。 |
2010/2/23(火) 20:36
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